В пятницу вы договариваетесь: в субботу обязательно отдохнём всей семьёй. Выберемся из дома, погуляем, поедим где-нибудь вкусное. Наконец побудем вместе.
К десяти утра один уже ищет парковку, другой проверяет, взяли ли воду, младший не хочет надевать куртку, старший спрашивает, зачем вообще куда-то ехать. Вечером все возвращаются уставшими. Фотографии получились красивые. Отдохнуть, правда, не получилось.
И проблема не обязательно в плохой организации. Иногда семья так старается правильно провести выходной, что превращает его в рабочий день с другими задачами.
У отдыха появляется план по выполнению
В будни мы привыкли оценивать день по результатам. Закончили работу, купили продукты, отвезли ребёнка на занятие — значит, справились.
Эту же привычку легко перенести на выходные. Если никуда не сходили, ничего не посмотрели и никого не навестили, день будто пропал.
Поэтому в одну субботу помещаются выставка, прогулка, обед, магазин и визит к родственникам. Каждое занятие само по себе приятное. Но вместе они требуют пунктуальности и выносливости, которых к концу недели и так немного.
Особенно обидно, когда после такой программы кто-то говорит: «А я хотел просто побыть дома». Оказывается, вы весь день организовывали отдых, о котором никто толком не договаривался.
«Вместе» не означает «всем нужно одно и то же»
Для одного отдых — сменить обстановку. Для другого — наконец остаться в знакомой и спокойной. Кто-то всю неделю общался и мечтает о тишине. Кто-то работал в одиночестве и хочет людей, разговоров, движения.
Дети тоже могут по-разному представлять хороший день. Один готов часами гулять, другому интереснее собрать конструктор или пригласить друга.
Здесь легко перейти к обидам. «Тебе с нами скучно». «Вас невозможно никуда вытащить». Хотя разница в желаниях сама по себе ничего не говорит о любви к семье.
Полезнее выяснить, чего каждому сейчас не хватает. Не вообще по жизни, а именно в эти выходные.
Кто-то отдыхает, а кто-то обеспечивает отдых
У семейной поездки часто есть незаметный организатор. Он выбирает место, смотрит часы работы, собирает вещи, думает о еде и помнит, когда нужно возвращаться.
Во время прогулки этот человек тоже продолжает работать: ищет туалет, следит за временем, решает, где перекусить. Остальные могут искренне считать, что вы прекрасно отдыхаете все вместе.
Если организация постоянно лежит на одном, даже любимые поездки начинают утомлять ещё до выезда.
Помогает распределение конкретных задач. Один отвечает за дорогу и билеты, другой — за еду и необходимые вещи. Детям можно поручить посильную часть: собрать свой рюкзак, выбрать настольную игру, проверить, взят ли мяч.
Важно передавать задачу целиком. Иначе один всё равно останется руководителем, которому приходится проверять каждую мелочь.
Один общий пункт вместо пяти обязательных
Когда свободных дней мало, хочется успеть побольше. Но насыщенность не всегда делает выходной приятнее.
Попробуйте выбрать одно основное занятие. Прогулку у воды. Поездку к друзьям. Домашний обед с настольной игрой. Остальное пусть зависит от сил и настроения.
Если после прогулки хочется вернуться домой, не обязательно ехать ещё в два места только потому, что они были в первоначальном плане.
Так появляется возможность задержаться там, где хорошо. Посидеть подольше в кафе, дать детям доиграть, свернуть с привычного маршрута. Или спокойно закончить день раньше.
Оставить друг другу личное время
Иногда семейный отдых становится обязательным совместным присутствием с утра до вечера. Попытка ненадолго отделиться воспринимается как отказ от близких.
Но можно любить семью и хотеть час почитать в одиночестве. Можно с удовольствием пообедать вместе, а потом заняться разными делами.
Это особенно важно, когда один взрослый почти не получает времени для себя. Если партнёр каждую субботу уходит на несколько часов, а второй остаётся с детьми и домашними задачами, назвать это равным отдыхом трудно.
Личное время стоит обсуждать так же конкретно, как совместные планы: когда оно будет у каждого и кто в этот момент берёт на себя общие обязанности.
Не превращать весь выходной в уборку перед отдыхом
Есть знакомая последовательность: сначала уберёмся, разберём шкаф, приготовим на неделю, съездим за покупками — потом расслабимся.
До последнего пункта дело часто не доходит. Домашняя работа умеет заполнять всё доступное время.
Отказаться от неё полностью получается не всегда. Но можно заранее определить необходимый минимум и время окончания. Например, утром сделать основные дела, а после обеда оставить то, что не требует срочного решения.
Иначе отдых постоянно будет ждать момента, когда дома закончится работа. А такого момента может просто не наступить.
Короткий разговор до субботнего утра
Планировать приятнее заранее, пока никто не стоит в прихожей с ключами и раздражением.
Достаточно обсудить несколько вещей:
- чего каждому хочется в ближайший выходной;
- сколько сил есть на поездки и встречи;
- какое занятие вы выбираете общим;
- кто берёт на себя организацию;
- когда у каждого будет возможность побыть одному.
Не все желания удастся совместить за один день. Что-то можно перенести, что-то чередовать. Сегодня вы идёте туда, где интереснее детям, в следующий раз выбираете формат, который нравится взрослым.
Договорённость не обязана быть сложной. Иногда она звучит так: «Утром никуда не спешим, после обеда гуляем. Если пойдёт дождь, остаёмся дома».
Хороший день не обязан выглядеть впечатляюще
Можно провести выходной дома и потом с удовольствием его вспоминать. Поздно позавтракать, вместе приготовить что-нибудь простое, посмотреть фильм, выбраться на короткую прогулку.
Можно съездить в красивое место и обнаружить, что больше всего всем понравилась остановка по дороге, где вы ели булочки и смеялись над какой-то ерундой.
У семейного отдыха нет обязательной программы. Зато у вашей семьи есть конкретные люди, которые к пятнице приходят с разной усталостью и разными желаниями.
Иногда лучший план на субботу — заранее оставить в ней достаточно свободного места. Чтобы вечером не пришлось говорить: «Хорошо погуляли. Теперь бы ещё отдохнуть».